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用料
黄豆200g菠菜叶1小把(约60g)素火腿1片(约50g)调味料2g盐酱油2茶匙10g葱10g姜蒜1瓣
小豆腐[健康素食谱]的做法
步骤1:将菠菜切碎
步骤2:姜,蒜,葱切碎
步骤3:素火腿切碎
步骤4:将泡好的黄豆连水一起倒入搅拌器
步骤5:打成豆浆
步骤6:将豆浆倒入过滤袋中
步骤7:将袋口系紧,用手挤出水分
步骤8:取出豆渣
步骤9:加入姜,蒜,葱和素火腿翻炒
步骤10:加入菠菜和豆渣
步骤11:放入适量盐和酱油调味
步骤12:把炒好的豆渣盛入碗内,压紧
步骤13:将碗在盘中翻转
步骤14:即成
步骤15:小豆腐[健康素食谱]