养颜•五色粥的做法

步骤1:在另一个碗中用水将米泡20分钟，之后沥去水份

步骤2:将木耳泡软沥干，然后切成小块

步骤3:在锅中将米，薏米，木耳和红枣混合，加入750mL水，高火煮滚10分钟。然后转为中火再煮30分钟

步骤4:加入甘笋，青豆和玉米，再煮15分钟

步骤5:加入盐调味

步骤6:即成

步骤7:养颜•五色粥

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