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红糟排骨便当

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用料

猪肉6~8块,青花菜5朵,青葱2支,蛋1颗,甜酒酿1大匙,红糟1大匙,盐适量,香蒜粒适量

红糟排骨便当的做法

1、青花菜泡苏打水用盐水洗净,青葱切末加入打好的蛋加盐,猪肉洗净加醃加点蛋液保护肉质约20分置于冷藏;

2、将醃好的猪肉用油锅炸熟油温不要太高(或是烤箱220度10分钟看一次烤20分钟);

3、青花菜川烫沥干水分加盐和香蒜粒调味;

4、将葱蛋煎好双面呈金黄色即可。



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