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【大学生食堂】姜汁鸡肉粥

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用料

带骨鸡腿肉250克姜30~40克洋葱(中型)半颗干燥香菇5朵葱适量米一杯高丽菜(中型)1/6颗鸡蛋(可有可无)1颗盐或鸡汤块适量水适量黑胡椒粉适量

【大学生食堂】姜汁鸡肉粥的做法

步骤1:将所有食材洗净备用,鸡肉先用热水烫一下,香菇用水泡软。

步骤2:先把姜切碎,如果能够磨成姜泥的话更好喔!

步骤3:洋葱逆纹切,甜分较容易煮出来。香菇切片,香菇水留着备用

步骤4:万用锅切至大火,锅中放入少许油,不放也可以。锅热后将鸡肉放入锅中,鸡皮朝下。

步骤5:鸡肉煎到鸡油跑出来,差不多煎到这样子。

步骤6:放入洋葱翻炒,洋葱炒至黄色半透明状。

步骤7:洋葱炒软后,放入姜末拌炒一下到能够闻到姜的味道。

步骤8:放入高丽菜、香菇,高丽菜稍微炒软。

步骤9:到入香菇水(约两杯水的水量)、米、水三杯,加入盐或鸡汤块调味。盖上盖子,水滚后转中小火煮30分钟。如果用鸡汤块的话,加入半块约5克即可。

步骤10:过程中不用去搅拌它,等煮的差不多之后,可以视状况再加入一些水,此时也可再加入盐、胡椒粉进行调味。饭的软烂程度可以视个人需求增减煮的时间。

步骤11:最后加入一颗蛋打散(可有可无),并加入葱末,即可熄火起锅。



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