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『SpecialK豪华主餐窈窕轻食』鲔鱼时蔬脆片沙拉
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用料
SpecialK玉米脆片(原味)适量鲔鱼罐1罐绿竹笋1支马铃薯1颗小黄瓜1条红萝卜1小条蛋2颗沙拉1/2条柠檬汁适量黑胡椒适量
『SpecialK豪华主餐窈窕轻食』鲔鱼时蔬脆片沙拉的做法
步骤1:备齐食材~马铃薯切片，蛋.绿竹笋一起用电锅蒸熟，备用~
步骤2:小黄瓜.红萝卜切小丁~
步骤3:放入滚水中汆烫一下，捞起后放入冰水冰镇，备用~
步骤4:取一大碗，先将马铃薯压碎，加入蛋黄.沙拉略拌~
步骤5:再将鲔鱼罐头打开，切记一定要把油滤掉喔!之后加上备妥切成丁状时蔬.调味料拌匀，放入冷藏，待用~
步骤6:要食用时再加上pecialK玉米脆片喔!!家乐氏SpecialK香脆麦米片，以来自大自然的米、麦制成，使用时下最夯的米麦混合烘焙法，香脆可口。富含有益女性的铁、维生素C、叶酸等营养，丰富膳食纤维提供饱足感，低脂肪、少热量，健康更窈窕！
步骤7:一起上桌品尝喔~^O^