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鸡块5个,,五谷米半碗,白米半碗,红青椒酌量,素食肉酌量,,什锦豆酌量,蕃茄酱3大匙
1、首先用一大匙的油热锅后,煎鸡块,煎熟后用剩的油炒红青椒和素肉;
2、什锦豆用水煮熟;
3、白饭先用少需番茄酱混匀.再用包鲜膜包起来,揉成大三角形和四支;
4、海苔剪成眉毛,眼睛,嘴巴;
5、把所有菜肴放进便当盒里,完成今天的海星便当。