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芦笋适量,培根适量,盐巴少许
1、芦笋外皮较老的部分刨除切段,培根一长条切成二段,煮一锅热水加入少许盐巴将芦笋烫至7分熟;
2、用培根将芦笋卷起用牙签固定,烤箱调至200度预热好后放入烤约3-5分钟翻面再烤3-5分钟即可上桌,如无烤箱,则使用平底锅,锅热后不需放油中小火放入培根卷,煎熟一面后翻面再煎熟另一面即可上桌。