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活力芽果汁

活力芽果汁芽汁

为您提供活力芽果汁的菜谱，包括活力芽果汁的做法,活力芽果汁的做法步骤,活力芽果汁怎么做好吃等详细内容。

用料

绿藤苜蓿芽、青花椰苗、紫高丽苗100克,凤梨、苹果、香蕉等节令水果随个人喜好,优酪乳1杯,坚果粉1匙,蜂蜜或果糖5g

活力芽果汁的做法

1、任选2-3种水果，洗净切丁，丢入果汁机/蔬果调理机同开水打碎；

2、加入优酪乳与芽菜，瞬间打匀(不可超过30秒)；

3、最后加入坚果粉、加点蜂蜜或果糖调味即完成。

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