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鳕鱼，番茄，生菜，起士，火腿，意式香草粉
1、鳕鱼快速退冰后，切成2-3片均匀沾上蛋汁，以热油煎至双面呈金黄色，取出备用；
2、番茄放入烤箱烤约10分钟，取出；
3、依序放上番茄、生菜，鳕鱼，起士、火腿，再撒上意式香草粉调味。
