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白木耳2朵莲子1碗红枣12颗枸给适量冰糖适量
步骤1:将先银耳用清水泡软，去蒂、除杂质，剥成一小片+红枣，用清水煮约25分钟后，加入鲜莲子、枸杞，再煮5分钟，起锅放入焖烧锅中静置4-6小时即可。热食冰凉吃都非常可口!!口感跟燕窝一模一样呢！
