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熟透的香蕉吃不完,怎么办?
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用料
熟透的香蕉6根牛奶适量蛋1颗中筋面粉适量葡萄干少许义大利香料适量无糖优格少许
熟透的香蕉吃不完,怎么办?的做法
步骤1:【处方笺A:急速冷冻法】将熟透的香蕉剥皮后,切成薄片,「平舖」装进保鲜袋,放入冷冻库,可延长保存时间。这种冷冻香蕉,无论是当「香蕉冰」来吃,或是拿来「打果汁」都很方便哦。
步骤2:【处方笺B:变身甜点法】善用家中现有的食材,将熟透的香蕉做成「融雪香蕉牛奶煎饼」吧!将熟透的香蕉剥皮后,放入碗中,用汤匙将香蕉压成香蕉泥。
步骤3:另取一容器,将一颗蛋打散,放入中筋面粉,以少量多次的方式加入牛奶,将面粉与牛奶用汤匙搅拌成浓稠状。将步骤3加入步骤4后,加入少许葡萄乾,再洒上义大利香料后,搅拌均匀,面糊就完成了。取出平底锅,放入少许橄榄油及奶油,开小火,用汤匙舀面糊放上平底锅(一汤匙的量做一块煎饼)。
步骤4:以中小火慢煎,待煎饼的两面都呈金黄色时,「香蕉牛奶煎饼」就完成了。将「香蕉牛奶煎饼」淋上无糖优格,好吃的「融雪香蕉牛奶煎饼」就完成囉。
步骤5:这款煎饼的口感软绵绵的,很适合小朋友和老人吃哦。