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降压点心─黑木耳桂圆露

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用料

桂圆肉20克黑木耳1片水300C.C

降压点心─黑木耳桂圆露的做法

步骤1:准备20公克桂圆肉

步骤2:将黑木耳切成条状

步骤3:将黑木耳及桂圆肉加入300C.C的水后,放近果汁机里绞碎。

步骤4:将绞碎后的黑木耳桂圆汁再放入锅中,小火慢炖,滚开即可食用。

步骤5:※不建议加调味料,但若觉得苦,可依个人口味酌量增加白糖※


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