比如糖醋排骨，输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
用料
"高丽菜半颗","洋葱(小)2颗","蕃茄(大)3颗","芹菜1把","青椒2个","红萝卜1个","调味:鸡粉1茶匙","盐1小匙","黑胡椒少许"
【夏日瘦身美颜汤】的做法
将所有蔬菜洗净切成易入口大小用一大锅加入约2000cc水先加入红萝卜&洋葱熬煮出甜味
在依序加入高丽菜.芹菜梗.蕃茄.青椒然后加入调味料煮开.满满的蔬菜鲜甜味超简单就完成囉
取出一餐的份量加入我爱的绿花椰菜跟雕鱼片就是瘦身其间最适合的晚餐满满蛋白质跟纤维质都有了瘦身也要营养美味喔