首页 > 菜谱大全 > 蜂蜜芥末鸡柳条

比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询


蜂蜜芥末鸡柳条

为您提供蜂蜜芥末鸡柳条的菜谱,包括蜂蜜芥末鸡柳条的做法,蜂蜜芥末鸡柳条的做法步骤,蜂蜜芥末鸡柳条怎么做好吃等详细内容。

用料

鸡胸肉一大片美国芹菜一根防风草(可用芦笋或青椒代替)一根蜂蜜一大匙第戎芥末籽酱一大匙盐、黑胡椒粉随意

蜂蜜芥末鸡柳条的做法

步骤1:鸡胸肉切成条状,用第戎芥末籽酱、蜂蜜、盐、黑胡椒醃制一个晚上。芹菜梗、防风草切成条状,芹菜叶切碎。

步骤2:热油锅,把醃制好的鸡肉下锅,开中火,不用翻炒,先停个一分钟。

步骤3:鸡肉变色了之后再稍稍拌炒,因为里面有蜂蜜,很容易呈现焦糖色,不是烧焦,不用紧张。全部的鸡肉都呈现焦糖色之后,捞起备用。

步骤4:把切条的芹菜和防风草下同一个锅子,炒到喜欢的软熟度。(我很喜欢防风草那股独特的香气,加热之后更明显,和芥末的气味也很搭配;没有防风草,可用芦笋、黄瓜、青椒等脆脆咬感的蔬菜代替)

步骤5:蔬菜软熟之后,把刚刚的鸡胸肉下锅搅拌均匀,同时试一下咸淡。(蜂蜜甜味太重,盐的量要稍微多一点)

步骤6:起锅之前,洒下切碎的芹菜叶,完成



别人正在查的解梦