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健康料理//蒜香清炒田园义大利面

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用料

义大利面半包,大蒜5~6小颗,洋葱1/3颗,青椒一个,杏鲍菇两小根,小番茄15颗,罗勒叶适量,义大利香料适量

健康料理//蒜香清炒田园义大利面的做法

准备好材料,蔬菜洗净切成适当的形状

煮一锅热水,放一些盐巴下去,待水滚后将义大利面放下去煮,一开始煮的时候要一直拌它不然会黏锅子,大概煮10~15分钟后捞起,淋一些橄榄油拌匀才不会黏成一块

热锅,先放入蒜末跟洋葱炒香,再将其他蔬菜放入,加适量的盐巴及香料,待蔬菜炒熟后把面倒入再稍微拌炒一下(如果觉得太干可以加一些煮面的水)

好了就可以起锅装盘囉~



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