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丝瓜黑木耳五倍粥「副食品(4-8个月)」
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用料
丝瓜1条新鲜黑木耳3片有机白米1米杯水5米杯
丝瓜黑木耳五倍粥「副食品(4-8个月)」的做法
步骤1:丝瓜洗净削皮,切成均等大小状,黑木耳洗净切成条状白米洗净后,内锅倒入五米杯水,外锅一米杯水时间到后再焖5分钟
步骤2:开盖后米都煮烂透了不过给七个月宝宝吃,建议用搅拌棒打成米糊状(泥状)
步骤3:剩下的可以做为冰砖,要吃的时候再加热即可