用料

南瓜12个鲜百合2个，金丝枣8个大米50克，糯米50克糖适量

南瓜百合粥的做法

1.南瓜去皮去瓤，切成小粒备用；

2.鲜百合剥去外皮，褐色部分去掉，清洗干净备用；

3.锅中放足量水，水沸后放入淘洗干净的大米、糯米煮10分钟；

4.放入南瓜丁、金丝枣煮20分钟；

5.放入鲜百合，煮5分钟；

6.加放白糖调味即可

小贴士

1、煮粥的时候，水沸后再放米，可以避免破坏维生素；2、加一点糯米可以增加软糯的口感，不放也可；3、南瓜丁切小一点，便于煮烂，融入米中；4、如果南瓜较甜的话，可少放糖或不放；5、我家里没有金丝枣了，用阿胶枣代替的，不放也可。

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