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为您提供养生的莲子炖梨汤的菜谱，包括养生的莲子炖梨汤的做法,养生的莲子炖梨汤的做法步骤,养生的莲子炖梨汤怎么做好吃等详细内容。
莲子70g,水梨1颗,水适量,冰糖1t
1、将莲子洗净并浸泡
2、不削皮，将水梨切片
3、所有食材放入锅中，加水直至淹过莲子
4、用电锅外锅1杯水蒸熟，并闷40min
