用料

金枪鱼罐头（泉水浸）1个，玉米1/2根，洋葱1/4个，奶酪1片，橄榄油1茶匙，红酒2茶匙，柠檬汁2茶匙，黑胡椒粉1/2茶匙

金枪鱼沙拉的做法

1.玉米剥去外皮（不要剥光，留下紧贴玉米粒的一层），喷少许水，放入微波炉高火叮3-4分钟；

2.玉米叮熟后剥下玉米粒待用，洋葱切小粒，奶酪片切碎；

3.将调料中的各种材料混合，调成料汁；

4.金枪鱼从罐中取出，沥去水分，用手撕成细丝状；

5.将金枪鱼与玉米粒、洋葱粒、奶酪碎混合，加入料汁拌匀。

小贴士

1．玉米进入微波炉之前喷少许水，可以使叮熟的玉米粒更加甜嫩；

2．叮玉米的时间视微波炉的功率大小而定，可以每叮1、2分钟取出看一下，防止焦糊；

3．罐装金枪鱼本身有盐，所以我没有再放，视自己的口味而定；

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