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[微波炉料理]三分钟煎鲷鱼片
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用料
鲷鱼片130g黑胡椒少许盐少许
[微波炉料理]三分钟煎鲷鱼片的做法
步骤1:冷冻鲷鱼片取出来两面抹上少许的盐并撒上适量的黑胡椒并放入微波炉料理专用容器中
步骤2:盖上盖子记得上面留小气孔
步骤3:微波1分30秒(800W)先取出来并翻面
步骤4:再微波1分30秒就大功告成了!!!!