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用料
人道养殖鸡蛋3-4颗,牛番茄3-4大颗,葱花少许,盐少许,粗粒黑胡椒粉少许
番茄炒蛋的做法
1、蕃茄切片后再切为细块,蛋汁加点水用力打匀到起泡沫。
2、热锅后加油再倒入蛋汁,炒蛋不必等到全熟就可盛起,可保持嫩度。
3、再放些油(若原锅内有剩油可续用),加入蕃茄续炒,若蕃茄本身汁较少可加一点水、加少许糖后盖上盖子,中火闷一下,汤汁不需要全收干了。
4、最后加入尚未全熟的炒蛋、盐巴、葱花、粗黑胡椒粉,翻炒几下,就是一盘香甜可口的蕃茄炒蛋了!