首页 > 菜谱大全 > Olivia♥欧风香草鸡腿排搭配综合时蔬

比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询


Olivia♥欧风香草鸡腿排搭配综合时蔬

为您提供Olivia♥欧风香草鸡腿排搭配综合时蔬的菜谱,包括Olivia♥欧风香草鸡腿排搭配综合时蔬的做法,Olivia♥欧风香草鸡腿排搭配综合时蔬的做法步骤,Olivia♥欧风香草鸡腿排搭配综合时蔬怎么做好吃等详细内容。

用料

红甜椒半颗玉米笋4根节瓜半条橄榄油少许马铃薯一颗去骨鸡腿排一支义大利综合香料1/4茶匙盐巴1/4茶匙

Olivia♥欧风香草鸡腿排搭配综合时蔬的做法

步骤1:甜椒去蒂头、籽和白膜,切约半公分宽的长条状。栉瓜切成一公分厚片。与玉米笋放入大碗中,淋上少许橄榄油,加1/4茶匙的盐巴拌匀。

步骤2:马铃薯切成半月形。

步骤3:逆纹在鸡腿排的肉上划几刀,断筋后鸡腿排的大小比较不会缩。

步骤4:将香草和盐抹在鸡排上。

步骤5:薯条和鸡腿排依序放入气炸锅中,以170度25分钟,鸡腿排呈现外皮金黄酥脆。

步骤6:将鸡腿排取出,综合蔬菜放入气炸锅中,170度5分钟。



别人正在查的解梦