用料

黑豆300g,生甘草70g,水1000c.c.,南瓜100g,桂圆40g,芝麻10g,米30g

料理甜甜圈【吃出健康】健康黑金粥的做法

将黑豆洗净泡水

加入甘草煮滚

黑豆甘草水加入米煮到米软烂

南瓜洗净切片加入水打成泥

在锅中加入南瓜泥

将桂圆果肉取下

放入桂圆果肉

洒上炒香的芝麻

完成了，美味开动！

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