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用料
南瓜(切块)100克绿花椰菜(切小朵)100克冷冻豌豆2大匙培根(切块)3条洋葱(切块)1/2个可融化的起士丝适量干燥巴西利少许(可省略)无盐奶油15克中筋面粉15克牛奶150毫升盐适量黑胡椒适量
焗烤培根时蔬的做法
步骤1:将南瓜、绿花椰菜和冷冻豌豆放入滚水中烫熟后(因南瓜煮熟的时间较久,先放入南瓜烫煮,待南瓜差不多软熟后,再放入绿花椰菜和冷冻豌豆煮2-3分钟),捞出并沥干水分
步骤2:在锅中加入少许油,放入培根和洋葱,翻炒3-5分钟
步骤3:制作白酱。将无盐奶油煮融后,加入中筋面粉炒匀后离火。倒入牛奶拌匀至无结粒后,用中火边加热边搅拌3-5分钟,直到稍微浓稠后离火,然后加入盐和黑胡椒调味
步骤4:将步骤1和步骤2放入烤盘内
步骤5:淋入步骤3
步骤6:表面撒满可融化的起士丝
步骤7:放入已预热200℃的烤箱中,烤15-20分钟至表面金黄即可(喜欢的话,可在表面撒些干燥巴西利装饰)