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咖哩南瓜炖饭[小汤的美味食谱]
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用料
南瓜约200公克米1杯咖哩粉适量盐适量
咖哩南瓜炖饭[小汤的美味食谱]的做法
步骤1:将南瓜切片，米洗净准备
步骤2:南瓜切成1公分立方的小块，蒜头剥皮备用
步骤3:热锅后把米炒匀，依序放入水一杯，蒜头，南瓜，加盖小火煮7-8分至乾，再闷10分开盖搅拌均匀即可享用。详细解说请参考料理过程影片http://youtu.be/l_0qDQgmNfg