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蒜炒旗鱼

为您提供蒜炒旗鱼的菜谱,包括蒜炒旗鱼的做法,蒜炒旗鱼的做法步骤,蒜炒旗鱼怎么做好吃等详细内容。

用料

旗鱼肚一条,蒜或葱两条,蒜末少许,酱油少许

蒜炒旗鱼的做法

1、旗鱼肚切块后放入滚水后川烫,可川烫和不川烫

2、热油锅放入旗鱼煎至两面金黄,如果有川烫旗鱼记得沥干

3、旗鱼煎至两面金黄后放入蒜头扮炒

4、加入酱油调味和上色,起锅前放入蒜或葱拌炒即可


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