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雪里红烧马头鱼

为您提供雪里红烧马头鱼的菜谱,包括雪里红烧马头鱼的做法,雪里红烧马头鱼的做法步骤,雪里红烧马头鱼怎么做好吃等详细内容。

用料

马头鱼1尾雪里红150克猪绞肉(粗)50克姜丝1茶匙蒜末1茶匙小辣椒丝1/2茶匙油11/2汤匙太白粉1/2茶匙酱油1茶匙糖1/2茶匙米酒1/4茶匙

雪里红烧马头鱼的做法

步骤1:猪绞肉用酱油、糖、酒及太白粉醃15分钟。

步骤2:雪里红泡水后洗净去掉部份咸味,挤干水份,切小丁。

步骤3:马头鱼沥干水份,内外抹上盐巴醃10分钟后,用厨房纸巾吸干水份,煎之前抹上薄薄一层太白粉。平底锅加油2汤匙,洒一点点盐巴在锅中,中火煎马头鱼至两面金黄,取出备用。马头鱼肉很细,翻鱼的时候小心。

步骤4:原锅加油1茶匙,中火把姜丝、蒜蓉炒香。

步骤5:下绞肉炒至7分熟。

步骤6:下雪里红及半杯水拌炒2分钟,加入红辣椒丝。

步骤7:轻轻放下马头鱼,让鱼肉吸收雪里红及猪肉的味道。鱼不用翻面。

步骤8:先把鱼移到盘子上,把太白粉用半1茶匙水溶解,淋在锅中,雪里红及绞肉勾薄芡,再淋在鱼身上便成。


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