用料

奇异子Chiaseeds4茶匙柠檬1颗红茶1杯蜂蜜适量

蜂蜜柠檬奇异子Chiaseeds的做法

步骤1:将4茶匙奇异子用一杯热水泡开，放凉约30分钟。(每一杯约2茶匙，再多一点或少一点都可以，自己喜欢最重要)

步骤2:将柠檬洗净擦干

步骤3:如果有柠檬刮皮器，此时将些许柠檬皮刮进果汁机里。柠檬皮上的柠檬油是柠檬汁顺滑好喝的关键。

步骤4:将柠檬完整去皮切丁后，丢进果汁机里。

步骤5:用小汤匙就可以很快且干净地取出柠檬皮上的肉。

步骤6:加入一杯红茶、适量蜂蜜、冰块，用果汁机打均匀后，再加入放凉的奇异子。

步骤7:整壶用手摇匀后就可以装杯享用搂。

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