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盐烤鸡胸肉

为您提供盐烤鸡胸肉的菜谱,包括盐烤鸡胸肉的做法,盐烤鸡胸肉的做法步骤,盐烤鸡胸肉怎么做好吃等详细内容。

用料

Costco有机鸡胸肉2片牛奶30g蛋黄1颗海盐1/2茶匙黑胡椒适量

盐烤鸡胸肉的做法

步骤1:先将所有材料准备好:牛奶、鸡胸肉、海盐、鸡蛋、胡椒

步骤2:把鸡胸肉先用刀背拍松,然后放到牛奶中做牛奶浴

步骤3:拿锡箔纸垫在烤盘上,把鸡胸肉取出后,两面抹上海盐和撒上胡椒,按摩一下让它入味

步骤4:朝上的这一面,刷上蛋液(烤出来会有一层皮的感觉),可以放上自己喜欢的蔬菜一起烤

步骤5:小烤箱400F,烤25分钟(可切开侧面看中间熟度)即可



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