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用料
鸡胸肉适量苹果适量小黄瓜适量红黄甜椒适量原味优格100C.C盐巴适量白胡椒粉1小匙蜂蜜适量太白粉1大匙酱油1大匙
蜂蜜优格鸡肉沙拉的做法
步骤1:先调制醃料，太白粉+酱油各1匙，蜂蜜适量
步骤2:鸡胸肉洗净切成小片状后放入作法1的醃料中醃渍约10-15分钟。
步骤3:将作法2醃渍好的鸡胸肉片放入煮滚的热水中汆烫过水备用
步骤4:苹果去皮切成片状、小黄瓜与红甜椒切成块状
步骤5:将原味优格+盐少许+白胡椒粉少许+蜂蜜1大匙拌匀
步骤6:将作法5之调味料淋上作法4之食材，即完成。