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[减肥食谱]清爽俐落！坚果鸡胸沙拉
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用料
花椰菜半颗鸡胸肉适量牛蕃茄半颗综合坚果适量
[减肥食谱]清爽俐落！坚果鸡胸沙拉的做法
步骤1:将半颗花椰菜切好后滚水烫煮。不用煮太久喔，大概水渐渐转绿就差不多了
步骤2:依自己需求，切适量鸡胸薄片，一样用热水烫煮。大约3分钟即可，避免鸡胸肉变得太柴。
步骤3:摆上综合坚果。
步骤4:最后淋上沙拉就完成了