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♥忆柔蔬食♥年菜~富贵花开庆团圆健康油饭
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用料
油适量干香菇泡软切丁适量姜末适量素肉(皮丝)适量糯米1杯白米2杯胚芽米1杯整朵香菇适量红枣适量盐适量酱油适量麻油适量水适量红萝卜适量青花菜心适量熟玉米粒适量小黄瓜适量红甜椒适量
♥忆柔蔬食♥年菜~富贵花开庆团圆健康油饭的做法
步骤1:素肉(皮丝)泡软烫过去油切丁.小黄瓜切对半再切成适当长度.用刀在小黄瓜上切细直线,再切一层左一层右拉出就OK.青花菜心切花和红萝卜一起川烫.红甜椒切成菱形.
步骤2:米饭材料先泡水10分钟.按照一般煮饭水量.煮熟电锅跳起后焖10分钟.热锅下油加入爆香料盖上锅盖将皮丝煮软.拌入米饭快速拌匀.塑型加上米饭摆饰.再放上盘饰材料即可