快速煲滑鸡香菇粥

大白菜5片白萝卜150克干香菇5朵姜丝适量冷冻碗豆适量小鸡腿4支玫瑰露(或米酒)2小匙盐适量麻油1大匙黑胡椒粉1大匙水8杯(米量杯)米1杯(米量杯)姜片2片酱油1小匙麻油1大匙海盐1小匙玫瑰露或米酒1大匙姜丝少许太白粉1小匙黑胡椒粉1大匙

步骤1:煮粥前3小时将米淘洗过，不需沥得太乾，在含有水分的状态下放入冷冻库。鸡小腿洗净，去骨，切丁备用。干香菇泡软洗净，去蒂，切成扇形备用。将切丁的鸡肉与香菇加入醃料，用筷子充分搅拌醃30分钟。注意酱油不要太多，因久煮会发酸。

步骤2:白菜洗净切丁(约4cm*4cm)，白萝卜洗净去皮切薄片(大小约4cm*4cm，厚约2mm)。陶锅中放入白菜、萝卜、鸡骨、香菇蒂，水，姜片，煮滚后转中火炖30分钟至萝卜边缘呈半透明。

步骤3:将米从冷冻库取出，和碗豆倒入陶锅一起煮。煮滚后转小火，期间需不时搅拌。约10分钟后就会煮出如电锅稀饭般的程度。加入少许玫瑰露或米酒去除豆腥味。(加入碗豆视觉上较好看，也增加口感，因为最后白菜与萝卜都会煮至融化。但碗豆的豆腥味很重，加一点酒可去腥)

步骤4:30分钟后米粒开花(视炉台火力大小而定，我用的是电炉火力较小)，粥体已相当绵密。将姜片、鸡骨、香菇蒂捞出。加盐，视咸淡调整份量。

步骤5:醃好的鸡肉香菇与姜丝加入锅内，待肉变色即马上熄火。此时粥体温度相当高，会将鸡肉闷熟但不老。洒入麻油与黑胡椒粉搅拌即可享用。