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黑木耳酪梨布丁奶昔.

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用料

黑木耳养生露300ml鲜奶300ml统一布丁1颗酪梨1/2颗

黑木耳酪梨布丁奶昔.的做法

步骤1:事先准备黑木耳养生露、酪梨、鲜奶、布丁与果汁机等料理食材与器具。

步骤2:将酪梨剥皮去籽后,分切成块状备用。

步骤3:先把已切成块状的酪梨,逐一放入至果汁机中。

步骤4:将黑木耳养生露取代水,直接倒入在果汁机中。

步骤5:把鲜奶也倒入至果汁机中。

步骤6:将一整颗的统一布丁,也放入至果汁机中。

步骤7:用果汁机将所有食材打碎后,充分搅拌均匀即可。

步骤8:小小的一杯,就有满满的营养!


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