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白里透红

为您提供白里透红的菜谱,包括白里透红的做法,白里透红的做法步骤,白里透红怎么做好吃等详细内容。

用料

西红柿1个,老豆腐1块,姜5克,葱2根,大料2个,盐2克

白里透红的做法

1.把西红柿切成小块;豆腐切成小块;葱切葱花,姜切片备用

2.把葱姜和两粒大料放到锅中爆香,大料是这道菜提味的关键,让这道菜虽然没有放肉却带有一种肉的香味。

3.葱姜和大料爆香后,放入西红柿翻炒,炒到西红柿变得有些软烂。

4.这个时候,我们放入豆腐块,添入没过豆腐的水,调入盐,糖和鸡精大火收汤就做好了。如果你喜欢,还可以在最后放些水淀粉勾芡。

小贴士

有些朋友可能会担心,这样炒过的西红柿会损失维生素。确实过分加热后维生素C的损失很多。但是有一种营养素经过炒制后作用增加了。这就是蕃茄红素!所以西红柿不管是生吃还是炒制以后,它的营养价值都是很高的,大家可以放心的吃了!


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