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为您提供蒜苔炒鱿鱼丝的菜谱，包括蒜苔炒鱿鱼丝的做法,蒜苔炒鱿鱼丝的做法步骤,蒜苔炒鱿鱼丝怎么做好吃等详细内容。
鲜鱿鱼，蒜苔，盐，料酒，胡椒粉，鸡精
1.鱿鱼处理干净，切丝；蒜苔切段。
2.鱿鱼丝放沸水中焯水。
3.蒜苔炒至断生
4.放入鱿鱼丝，加盐、料酒、胡椒粉、鸡精，翻炒均匀
5.ok
