用料

鲜虾3尾节瓜(刨丝)适量红萝卜(刨丝)适量玉米适量大蒜1瓣十谷米混白米饭适量

宝宝食谱【鲜虾十谷米粥】的做法

步骤1:平底锅加一点橄榄油放入大蒜和鲜虾。

步骤2:鲜虾煮熟起锅放入栉瓜、红萝卜和玉米粒拌炒。

步骤3:放入适量的水。(这里加入用鲜虾壳放入滚水中煮一会的水)

步骤4:再放入十谷米混白米饭。

步骤5:将所有食材拌匀。

步骤6:开最小火煮滚5分钟左右即可起锅。(煮滚的时间可依所需的软硬度作调整)

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