葱烧海参

原料：海参，香椿芽，西兰花，鱼仔，葱姜

调料：高汤，糖，黄酒，老抽，酱油，水淀粉，盐，胡椒粉

1、将姜片切片，西兰花削成小花，葱切段；

2、开水锅烧热倒入海参焯水捞出；

3、另做一锅鸡汤放入一个大瓣，将海参略煮关火沁入味出锅，不要煮的时间过长；

4、锅烧热，放入油，将葱段炸黄，制成葱油，将葱段捞出，葱油沥出备用

5、用刚才用过的鸡汤焯熟西兰花；；

6、锅内做油煸香姜片；

7、海参下锅，加入葱段；

8、加入高汤100克和酱油，食盐，黄酒，少许胡椒粉；

9、用微火炖2-5分钟，用水淀粉勾芡，可以加一点老抽调色淋上刚才的葱油出锅即可。撒上新鲜的鱼仔摆盘香椿芽装饰。

1、发海参和焯海参不要沾油，否则海参容易化掉。

2、海参本身没有味道需用鸡汤入鲜味，嫌麻烦浓汤宝之类的也可以。

3、海参不容易入味，久炖又容易烂，所以最后勾芡让汤汁抱住海参再加上葱油更好。