用料

荸荠，当归，大米，蜂蜜

养身补气当归荸荠粥的做法

1、称当归30克，洗净放入砂锅中。荸荠切小块；

2、放入足量的水炖煮30分钟，这个期间将大米洗净；

3、将当归捞出，放入大米煮粥，快熟时放入荸荠块。继续煮3分钟左右即可食用；

4、因为当归药味很重，食用的时候加入蜂蜜口感会好些。

---

---