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紫薯银耳汤

为您提供紫薯银耳汤的菜谱,包括紫薯银耳汤的做法,紫薯银耳汤的做法步骤,紫薯银耳汤怎么做好吃等详细内容。

用料

紫薯、银耳、冰糖

紫薯银耳汤的做法

1、将银耳用清水浸泡1小时左右,至银耳变软、完全舒展开来。

2、紫薯去皮切成小颗粒(1厘米左右)。

3、银耳泡发好后,冲洗掉灰尘等小杂质,切掉根部不要(看个人喜好),切成小小的碎丁,这样喝的时候很润喉。

4、将银耳放入汤煲内,加水,煮开后转小火炖煮1小时。水可以多加点,且要一次加足。一定是小火慢炖,才能将胶质煮出来。心急用大火的话,水炖干了银耳也不会烂的。

5、1小时左右,银耳已经煮得比较软了,下入紫薯小丁和冰糖(冰糖的量要看你自己,喜欢喝甜的就多放点,不喜欢就少放点,要适量,因为太少的话就没什么味道了),继续煮45分钟左右。至紫薯熟透,汤汁粘稠就好了。


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