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养颜皂角米红枣银耳汤
为您提供养颜皂角米红枣银耳汤的菜谱，包括养颜皂角米红枣银耳汤的做法,养颜皂角米红枣银耳汤的做法步骤,养颜皂角米红枣银耳汤怎么做好吃等详细内容。
用料
皂角米15克
银耳半朵
大枣6颗
枸杞少许
冰糖适量
养颜皂角米红枣银耳汤的做法
1、银耳温水泡发40分钟后洗净撕成小朵。
2、皂角米提前浸泡十二小里至两倍大。
3、将泡发后的银耳沥去水分，泡发用的皂角米连同泡发的水一起加入锅中，料加入1500毫升清水，大火煮开，小火慢炖40分钟。
4、加入红枣。
5、加入枸杞，冰糖。
6、继续小火慢炖20分钟。至汤汁黏稠即可。
小贴士
1、皂角米提前一天泡发，如果天气较热请冰箱泡制。
2、泡发皂角米的水一起入锅熬煮。