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用料
南瓜450g,日式酱油1大勺,味啉2大勺,清酒1大勺,细砂糖2小勺,清水或柴鱼高汤约300ml
日式煮南瓜的做法
1、将南瓜刷洗干净,去籽,在表皮上均匀地切几个缺口后切成小块。
2、将南瓜块的边缘用小刀修圆滑。
3、将除南瓜外的所有调料和高汤混合在一起。
4、将南瓜皮朝下放入锅里,平铺成一层。
5、倒入调好的汤,开火煮开,盖上落盖后再盖上锅盖,小火煮20分钟。
6、揭开锅盖,保留落盖,继续小火煮约10分钟,至南瓜绵软,汤汁粘稠即可关火。
7、让南瓜留在锅里自然冷却后再吃味道更好。
小贴士
1、南瓜用日本贺保茶南瓜最合适,没有的话也要挑选甜度高,水分少,质地紧实的品种。
2、如果不想煮高汤,可以直接用开水浸泡木鱼花,10分钟后过滤即可。
3、落盖可以用锡纸代替,将锡纸剪成比锅子口径略小的圆片,再剪出几个洞,盖在南瓜上即可。