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泰式香蒜纸包鱼

为您提供泰式香蒜纸包鱼的菜谱,包括泰式香蒜纸包鱼的做法,泰式香蒜纸包鱼的做法步骤,泰式香蒜纸包鱼怎么做好吃等详细内容。

用料

罗非鱼1条、青柠檬1个、指天椒3个、大蒜半头、鱼露15ml、生抽15ml、白兰地10ml、蚝油10ml、红糖5g、黑胡椒碎少许、香茅草少许、植物油15ml

泰式香蒜纸包鱼的做法

1.罗非鱼去鳞去鳃去内脏后冲洗干净,在鱼身两面各划几刀,大蒜区皮切碎,青柠檬榨汁备用;

2.将鱼露、生抽、白兰地、蚝油、柠檬汁、红糖放入碗中混合成调味汁;

3.罗非鱼放入一张大锡纸上,用蒜末将鱼身内外涂抹均匀,浇上一大半的调味汁,鱼身内外再放上少许香茅草和指天椒;

4.将锡纸四周折起把鱼包住,烤箱预热190度,将鱼放入烤盘上,送入烤箱中层,烤15-20分钟,将鱼取出;

5.打开锡纸,浇剩余的调味汁,撒上黑胡椒碎,烤箱调至200度,继续烘烤5-8分钟即可出炉。

小贴士

1、除了罗非鱼,这道菜还可以用鲈鱼、桂鱼、鲫鱼、或鲤鱼来做。

2、青柠檬的味道清香,买不到可以用普通的柠檬代替。

3、买不到新鲜的香茅草可用干的香茅代替,就是气味会稍逊色一些。

4、烤鱼的时间还要视鱼的大小以及烤箱的温度适当调整一下。


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