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糖醋松鼠鲈鱼

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用料

鲈鱼650克、玉米粒、胡萝卜粒、豌豆、白糖、料酒、玉米淀粉、盐、米醋、番茄酱、水淀粉、姜、葱、蒜末

糖醋松鼠鲈鱼的做法

1、鲈鱼收拾好,洗干净。

2、把鱼头切下。

3、沿腹线片开,去掉脊骨及刺。

4、让鱼的尾部相连。

5、在鱼肉内侧欹上花刀,深至接近鱼皮,注意不要把鱼皮划破,用清水冲洗表面的粘液,淋干水分,再往剞好花刀的鱼肉上撒少许盐,抹适量料酒,放入葱姜抓匀腌制10分钟;

6、然后沾满玉米淀粉,要撒均匀,刀纹深处也要沾匀才行,沾好粉后抖一抖备用。

7、油温烧至七成热,用手提起鱼尾使鱼的皮面朝下把鱼身放入油锅中进行炸制,待鱼尾定型翘起后便可松手,并用勺不断的把热油淋向鱼身,把鱼炸熟,鱼肉的表皮金黄酥脆捞出码盘。

8、鱼头也放入锅中炸熟。

9、最后复炸一次,把炸好的鱼身和鱼头摆放在盘中。

10、锅中放油,放入蒜末炒香,再放入番茄酱炒熟。

11、加入适量清水、白糖、盐、米醋翻炒均匀

12、放入玉米粒、豌豆和胡萝卜丁翻炒。

13、加入水淀粉和少许的熟油,搅拌均匀关火。


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