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生菜鱼肉汤

为您提供生菜鱼肉汤的菜谱,包括生菜鱼肉汤的做法,生菜鱼肉汤的做法步骤,生菜鱼肉汤怎么做好吃等详细内容。

用料

豆腐1块、鲮鱼1条、生菜2枚、姜3片、盐、古月粉、菜油、粟粉、青葱粒1汤匙

生菜鱼肉汤的做法

1、鲮鱼洗净起肉,剁烂,放碗内,用筷子往一个方向搅拌成团及起胶,加盐、古月粉、菜油、粟粉、葱粒腌15分钟,鱼骨备用。

2、烧热锅,下油,姜、鱼骨煎香,加入清水煮20-25分钟後,捞起鱼骨弃掉。

3、下豆腐再煮5分钟成鱼汤。

4、双手沾少量水,拿起适量鲮鱼肉,搓成小球,放入鱼汤里煮熟。

5、最後下生菜煮1-2分钟,加适量盐调味即成。

小贴士

如不想用原条鲮鱼,有另外方法可以快速煮这个汤的,就是用超市买到的鱼味浓汤(浓汤宝)代替汤底,另购买新鲜鲮鱼肉做鱼球已可,还有要查问清楚新鲜鲮鱼肉是否加了调味,以免重复。


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