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1.红豆是其他穀类2倍分量
2.莲子
3.洋薏米
4.花生
5.糯米
6.枸杞10粒
7.龍眼10粒
8.冰糖
1、将1-5材料煮成粥，大约1.5小时。
2、然后加入枸杞、龍眼继续焖10分钟。
3、最后加入冰糖拌匀即可，就是这么简单就煮好了。
