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为您提供南瓜燕麦糊的菜谱，包括南瓜燕麦糊的做法,南瓜燕麦糊的做法步骤,南瓜燕麦糊怎么做好吃等详细内容。
2人份：
南瓜1/4个
燕麦8勺
牛奶1盒
奶酪2块
1、南瓜去皮，洗干净，切块上蒸锅蒸熟。
2、南瓜压成泥，加入燕麦和奶酪（奶酪切小块）搅拌。
3、加入牛奶，开中火慢煮，直至面糊均匀没有疙瘩即可。
不放糖，单纯依赖南瓜的甜味，这样可以品出燕麦的香和南瓜的甜，纯天然食物。非常健康、瘦身的好食品。
