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为您提供豆豉炒苦瓜的菜谱，包括豆豉炒苦瓜的做法,豆豉炒苦瓜的做法步骤,豆豉炒苦瓜怎么做好吃等详细内容。
苦瓜1根，豆豉1汤匙，味精、植物油
1、苦瓜挖掉瓤，切成片。
2、豆豉切碎。
3、植物油烧热，放入豆豉煸炒。
4、放入苦瓜片，翻炒到变色，放少许味精即可。
1、将苦瓜片在水中浸泡，可以减轻苦味。
2、豆豉含盐，我炒的时候再没放盐，可酌情。
3、女性生理期慎食苦瓜。
4、苦瓜是降血脂、降血压的佳品。
