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用料
牛肉3分之1塊,洋蔥3分之1顆,蘑菇3顆,蒜1瓣,蕃茄醬5匙,鹽一點點,黑胡椒粉一點點,水一點點,橄欖油一點點
茄汁牛肉片的做法
1、牛肉3分之1塊用鬆肉錘稍微敲一下,去筋切薄片,兩面灑上一點點鹽和黑胡椒粉醃一下。
2、洋蔥3分之1顆去皮切長條。
3、蘑菇3顆切片。
4、蒜1瓣做成蒜蓉。
5、不粘鍋平底鍋中火加熱,放一點點橄欖油用鏟子抹勻,將步驟(1)兩面煎至5分熟夾起。
6、不粘鍋小火加熱,放一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(2)和一點點水,翻炒至洋蔥呈半透明。
7、加入步驟(3)和步驟(4)翻炒,炒至蘑菇差不多熟了,再加入步驟(5)翻炒。
8、炒至牛肉差不多熟了,加一點點鹽和黑胡椒粉,收汁裝盤。