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百合穿心莲

为您提供百合穿心莲的菜谱,包括百合穿心莲的做法,百合穿心莲的做法步骤,百合穿心莲怎么做好吃等详细内容。

用料

穿心莲300克,鲜百合50克,盐3克,鸡粉3克,橄榄油5克

百合穿心莲的做法

1.鲜百合去掉有黄斑黑点的瓣后摘成单片,锅烧开水快速焯透捞出冲凉。

2.把穿心莲摘成小段,快速飞水后捞出冲凉沥干。

3.把沥干的穿心莲和百合放在干净的瓷盆里,放调料拌匀后淋少许橄榄油或麻油即可。


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